【委阳穴的作用与好处有哪些】委阳穴是足太阳膀胱经的重要穴位，位于膝下外侧，腘横纹外侧端。中医认为，该穴具有疏通经络、清热利湿、缓解疼痛等作用。
总结：
- 缓解腰腿痛：常用于治疗坐骨神经痛、腰肌劳损等问题。
- 改善关节不适：对膝关节、髋关节的疼痛有一定缓解效果。
- 促进排毒：有助于排除体内湿气，改善水肿现象。
- 调节气血：可增强身体气血运行，提升整体活力。
| 作用 | 好处说明 |
| 缓解腰腿痛 | 改善坐骨神经痛、腰肌劳损 |
| 改善关节不适 | 缓解膝、髋关节疼痛 |
| 促进排毒 | 排除湿气，减轻水肿 |
| 调节气血 | 增强气血运行，提升活力 |
适当按摩或针灸委阳穴，可有效辅助治疗多种常见病症，建议在专业指导下进行操作。
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