【鸡蛋不能与什么一起吃】鸡蛋营养丰富，但食用时需注意搭配。以下为常见不宜与鸡蛋同食的食物总结：
| 食物名称 | 原因 |
| 茶 | 茶中的鞣酸影响蛋白质吸收 |
| 牛奶 | 同食可能引起消化不良 |
| 苹果 | 含果酸，与蛋蛋白结合不利吸收 |
| 糖 | 过多糖分影响营养吸收 |
| 酒 | 降低蛋白质利用率 |
建议合理搭配，避免影响健康。
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问 鸡蛋不能与什么一起吃
2025-10-11 22:25:59
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 22:25:59
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