【指甲分层是什么原因】指甲分层是指指甲板与甲床之间出现分离现象，常见于手指和脚趾。以下为主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 长期接触水或化学物质 | 如频繁洗手、使用清洁剂等，导致指甲变脆、分层。 |
| 缺乏营养 | 缺乏蛋白质、维生素A、B族或锌等营养素，影响指甲健康。 |
| 指甲损伤 | 指甲受到撞击、摩擦或不当修剪，可能导致分层。 |
| 真菌感染 | 指甲真菌病会引起指甲变形、分层。 |
| 年龄增长 | 随着年龄增长，指甲自然变薄、易分层。 |
建议保持指甲干燥、避免频繁接触刺激物，并注意均衡饮食。若情况严重，应及时就医检查。
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