【吃了紧急避孕药怎么调理身体】服用紧急避孕药后，身体可能会出现月经紊乱、恶心、疲劳等反应。建议通过饮食调节、作息规律、适当运动等方式帮助身体恢复。以下为常见调理方法和注意事项：
表格：
| 调理方式 | 具体内容 |
| 饮食调理 | 多吃富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、鸡蛋、鱼类 |
| 休息调整 | 保证充足睡眠，避免熬夜 |
| 情绪管理 | 保持心情舒畅，避免过度焦虑 |
| 观察月经情况 | 若月经延迟超过1周，建议进行早孕检测 |
| 避免再次使用 | 紧急避孕药不宜频繁使用，应选择常规避孕方式 |
注意：若出现严重不适，应及时就医。
以上就是【吃了紧急避孕药怎么调理身体】相关内容，希望对您有所帮助。
