断奶多久会来月经 🌸

导读断奶后多久来月经是许多宝妈关心的问题。一般来说，这取决于个人的身体状况和哺乳频率。如果你完全停止哺乳，通常在6到8周内月经就会恢复；...

断奶后多久来月经是许多宝妈关心的问题。一般来说，这取决于个人的身体状况和哺乳频率。如果你完全停止哺乳，通常在6到8周内月经就会恢复；但如果继续母乳喂养，可能会延迟到断奶后的几个月才恢复。这是因为哺乳会影响体内的激素水平，尤其是催乳素，它会抑制排卵和月经。

🌸 小贴士：无论何时恢复月经，都别忘了关注自己的身体信号。断奶是一个逐步的过程，建议循序渐进，避免突然停止，以免引发不适。同时，保持良好的饮食习惯和充足的休息，有助于身体更快地调整和恢复。