牙齿嵌体是一种常见的修复方式，用于恢复受损或腐烂的牙齿结构。牙齿嵌体的使用寿命主要取决于多个因素，包括材料类型、个人口腔卫生习惯以及日常使用中的磨损程度。

一般来说，高品质的瓷嵌体可以持续使用 10到15年，甚至更长时间。而树脂嵌体的寿命相对较短，大约为 5到7年。当然，这些数据仅供参考，实际使用寿命可能会因人而异。

为了延长牙齿嵌体的使用寿命，建议定期进行牙科检查，并保持良好的口腔卫生习惯。每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，避免咬过硬的食物，都能有效减少嵌体损坏的风险。

如果你有任何关于牙齿嵌体的具体问题，或者担心自己的嵌体是否需要更换，请及时咨询专业的牙医。定期的专业检查和维护是确保牙齿健康的重要步骤。牙齿健康，笑容更灿烂！😄