在孕期，胎儿缺氧是一个严重的问题，它可能对胎儿的健康产生长期影响。胎儿缺氧，医学上称为宫内窘迫，通常发生在妊娠晚期或分娩过程中。引起胎儿缺氧的原因多种多样，包括但不限于脐带问题、胎盘功能不全、母亲患有高血压或糖尿病等慢性疾病、以及吸烟或药物滥用等不良生活习惯。

确保胎儿获得足够的氧气是至关重要的。定期进行产前检查可以帮助医生及时发现并处理可能导致胎儿缺氧的问题。此外，孕妇应保持健康的生活方式，避免接触有害物质，如烟草烟雾和酒精，同时遵循医生的建议，以最大程度地降低胎儿缺氧的风险。如果出现任何异常情况，如胎动减少或羊水异常，应及时就医。通过这些措施，可以有效地保护胎儿的健康，为宝宝的到来创造最佳条件。