肩周炎是一种常见的疾病，尤其是在中老年人群中更为普遍。它主要表现为肩部疼痛和活动受限，给日常生活带来了诸多不便。选择合适的膏药对于缓解症状和促进康复非常重要。

首先，可以考虑使用含有非甾体抗炎药物成分的膏药，这类膏药能够有效减轻炎症和疼痛。例如，“扶他林”膏药就是一种不错的选择，它可以帮助缓解肌肉和关节的不适感。其次，一些传统中药膏药如“云南白药膏”也备受推崇，它们通过活血化瘀、消肿止痛的方式帮助患者恢复健康。当然，在选择膏药时，还需要根据个人的具体情况来决定，如果症状严重或持续不见好转，建议及时就医咨询专业医生的意见。

最后，除了外用膏药之外，适当的肩部锻炼和热敷也能起到辅助治疗的作用，但请务必在专业人士指导下进行，以避免不当操作加重病情。希望每位肩周炎患者都能找到适合自己的治疗方法，早日恢复健康！💪📚