😊 一岁宝宝能吃芒果吗？

芒果是一种富含维生素C和纤维的水果，对大多数宝宝来说是非常健康的零食选择。不过，一岁的宝宝是否适合吃芒果，还需要注意以下几点：

🌟 注意事项

1️⃣ 过敏风险：芒果含有天然的过敏原，部分宝宝可能会出现过敏反应，如皮疹或消化不良。建议初次尝试时少量喂食，并观察宝宝是否有异常反应。

2️⃣ 果肉处理：将芒果切成果泥或小块，避免整块食用以防噎到。

3️⃣ 糖分控制：芒果本身较甜，注意不要过量，以免影响宝宝的味觉发育。

💡 正确添加时间

如果宝宝已经适应了其他辅食，且没有芒果过敏史，可以在医生建议下适量引入芒果作为健康零食。每次喂食后，记得观察宝宝的大便情况，确保消化良好。

🎉 小贴士

用新鲜芒果制作健康辅食，比如芒果奶昔或混合谷物粥，既美味又营养！但无论何时，都要以宝宝的身体状况为优先哦～

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