人体内肠子究竟有多长？这可能是一个你从未想过的问题，但其实它与我们的健康息息相关。人体肠道总长度大约为6到7米，这相当于一个标准游泳池的长度。小肠大约有5-7米，而大肠长度较短，约为1.5米。人体肠道不仅是消化食物的重要器官，还是免疫系统的关键部分。肠道内的微生物群落对人体健康有着深远的影响，甚至影响到我们的情绪和认知功能。因此，保持肠道健康是非常重要的。为了促进肠道健康，我们需要均衡饮食，摄入足够的膳食纤维，并保持适量运动。

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