在怀孕的第34周，宝宝已经进入了快速发育阶段。此时，胎儿的大脑和肺部仍在继续成熟，这是出生后生存的重要保障。此时的胎儿体长约45厘米，体重约2千克左右。皮肤由皱缩变得光滑，胎脂也逐渐增加，这些都为即将到来的分娩做准备。

此时，胎儿开始将肺部分泌物排出体外，这有助于减少新生儿呼吸系统疾病的风险。此外，胎儿的眼睛已经可以完全睁开，并且能够看到子宫内的黑暗环境。听觉系统也在不断完善中，他们能听到妈妈的心跳声、肠胃蠕动的声音以及外界传来的低频声音。

孕妇在这个时期可能会感到不适，如腿部抽筋、便秘等。保持良好的饮食习惯和适当的运动可以缓解这些症状。同时，定期进行产检，监测胎儿的发育情况和母体健康状况，以确保顺利度过孕期。