睡眠面膜因其便捷性和高效性而受到众多护肤爱好者的青睐。然而，是否适合每天使用呢？答案是肯定的，但需注意选择适合自己肤质的产品，并做好基础清洁工作。晚上是肌肤自我修复的最佳时机，使用睡眠面膜能为肌肤提供额外的滋养与保湿。建议在洁面和涂抹爽肤水后使用，轻轻按摩至完全吸收，第二天早上再进行常规清洁。当然，敏感肌的朋友最好先咨询皮肤科医生的意见，以确保安全有效。记住，即使是温和的产品，也应适度使用，避免过度滋养导致肌肤负担过重。

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