儿童鼻窦炎是一种常见的疾病，主要表现为鼻塞、流涕、咳嗽和面部疼痛等症状。孩子可能会因为不适而烦躁不安，甚至影响睡眠质量。家长需要特别注意观察孩子的日常表现，及时就医以避免病情加重。

对于患有鼻窦炎的孩子来说，保持室内空气湿润非常重要。可以使用加湿器来增加空气湿度，帮助缓解鼻腔干燥的问题。此外，定期清洁孩子的鼻腔也很关键，可以用生理盐水冲洗鼻腔，减少分泌物堆积，让呼吸更加顺畅。

饮食方面，建议给孩子多喝水，多吃富含维生素C的水果蔬菜，增强免疫力。同时，避免让孩子接触烟雾或过敏原，这些都可能加重鼻窦炎的症状。如果症状持续或严重，请务必带孩子去看医生，遵医嘱进行治疗。

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