高温天气容易让人发烧，当身体出现不适时，了解何时服用退烧药就显得尤为重要。一般而言，如果体温超过了38.5°C（101.3°F），且伴有明显的不适感，如头痛、肌肉疼痛等，那么就可以考虑服用退烧药了。常见的退烧药物包括布洛芬和对乙酰氨基酚，但请务必按照药品说明书或医生的建议来服用。

当然，除了依靠药物，保持良好的生活习惯同样重要。多喝水可以帮助降温，适当的休息可以让身体有更多能量对抗疾病。此外，穿着轻薄透气的衣服也有助于散热。

记得，虽然退烧药可以缓解症状，但它并不能治疗病因。如果高烧持续不退或者伴有其他严重症状，请及时就医。