坐月子期间可以适度使用手机或其他电子设备，但并不建议长时间连续使用。

首先，产后新妈妈的身体需要恢复，长时间看手机可能会不利于产后身体的恢复。长时间保持同一姿势看手机或坐姿可能导致肌肉疲劳和不适，尤其是颈部和背部肌肉可能会受到压力。此外，过度使用电子设备也可能导致眼睛疲劳和视力问题。因此，建议适度使用手机和其他电子设备，避免长时间连续使用。

其次，月子期间应重视休息和养身，因为这段时间是身体恢复的关键时期。同时，产妇也需要照顾宝宝，可能会比较辛苦，所以更需要注意休息。在空闲时间适度使用手机放松是可以的，但一定要控制时间，避免影响休息和身体的恢复。此外也要注意保持良好的手机使用姿势，避免对身体健康造成影响。

综上所述，坐月子期间可以适度使用手机和其他电子设备，但需要注意控制使用时间、保持良好的使用姿势和注意身体的恢复。同时也要注意合理安排休息时间，保持足够的睡眠和营养摄入。如果有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生的建议。

坐月子可以看手机吗

在坐月子期间，产妇可以适度使用手机，但不建议长时间使用手机。

1. 产妇在分娩后身体需要恢复和调整，长时间使用手机可能会对身体造成不良影响。手机属于电子产品，使用时会产生辐射，虽然辐射量较小，但长时间接触也可能对身体产生一定影响。因此，建议产妇在坐月子期间适度使用手机，避免长时间接触。

2. 坐月子期间需要休息和放松，长时间玩手机可能会影响睡眠质量，容易导致眼睛疲劳和干涩，对视力有一定的影响。此外，玩手机时可能会过于沉迷，影响与家人的交流和情绪恢复。因此，建议产妇注意劳逸结合，保持充足的睡眠和休息。

总之，坐月子期间可以适度使用手机，但需要注意控制使用时间，避免长时间接触电子产品对身体造成不良影响。同时，也要注意保持身体健康和良好的心理状态。如果有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或专业人士的建议。