一份新的报告显示，老年人从退休社区的身心健康状况得到改善，从而为NHS节省了成本。阿斯顿和兰开斯特大学开展的关于健康老龄化的独立研究结果显示，居住在慈善机构退休社区的居民：

身体更活跃(运动增加75%)

受益于降低跌倒风险(18%)

不那么焦虑(23%)

有更高的步行速度

“从不或几乎没有”孤独(86.5%)

改善了自传(24%)和记忆(17%)

可以延迟或扭转脆弱的发作

该研究由ExtraCare Charitable Trust委托进行，该慈善信托是一个注册慈善机构，旨在为老年人创造更好的生活，并经营着19个中部地区和南部的退休村庄和住房计划。它遵循慈善机构2012 - 2015年与阿斯顿大学的研究，该研究显示三年后居民的抑郁症状减少了14.8%，每人每年节省38%的NHS。

兰开斯特大学的最新研究由卡罗尔·霍兰教授领导，包括对孤独，恢复力和生活质量的额外措施，并表明慈善机构独特的福祉和生活方式模式带来了显着的健康改善，包括居民将平均住院时间减少三个每年的天数。

ExtraCare慈善信托基金创新与幸福负责人Shirley Hall评论道：“我们对研究结果感到兴奋，我们知道锻炼的老年人往往更幸福，生活更长寿更健康，所以很高兴看到我们社区内的居民更积极地活动。

“然而，结果显示少数居民感到孤独，所以我们需要帮助识别和支持那些人。我们从研究中了解到，自传记忆的工作是我们的居民可以帮助改善的一个领域“社会联系”和孤独感进一步增强，并且支持有流动性问题的居民建立有弹性的社交网络对于降低他们的孤独感水平至关重要，这是慈善机构致力于做的所有事情。“

ExtraCare慈善信托基金董事会主席保罗詹宁斯说：“这对我们的居民来说是个好消息;我们独特的方法确实为健康老龄化带来了积极的可测量结果。我们可以从这项研究中吸取的教训之一是帮助居民改善体质，我们也可以改善他们的心理健康。

“更重要的是，我们的研究表明，一些关键因素，我们预计会因年龄而出现下降趋势，例如认知功能的年龄相关变化，这种趋势不会出现。对于NHS来说，ExtraCare居民不经常访问他们的家庭医生，并且住院时间较短。这会给医疗系统带来压力。这与人们年龄的NHS费用通常预期的增加相反。

男爵夫人Sally Greengross OBE最近访问了ExtraCare在海威科姆新开设的Hughenden花园村，她评论说：“极为重要的是，ExtraCare的例子更广为人知，并传达给社会，特别是地方政府的人们，以便他们能够实现对这些村庄带来的卫生服务有益。这些社区也有助于解决日益困难的社会护理问题，因为在他们需要的时候，他们会为这些居民提供护理，但强调的是你的健康状况。 ，能够再次独立。“

自第一项研究发表以来，慈善机构一直使用这些结果评估其屡获殊荣的福利服务的效果，该服务支持所有居民积极主动地管理自己的健康状况，并通过定期做出有关其健康和生活方式的明智决定。评估。这项最新研究有助于开发弹性工具，以衡量居民在身体和认知健康方面的弹性。该工具将于今年春天推出。它将用于重新评估已被确定为虚弱的居民，以确定个人目标和目标是否有助于他们变得更有弹性。有计划在今年晚些时候将该工具推广到其他退休住房供应商。

超过4,500名年龄在55-100岁的居民住在慈善机构的退休社区，大多数人拥有250多所房屋和18个设施，包括健身房，商店，发廊，IT套房，业余爱好室和小酒馆餐厅。居民住在一卧室或两卧室公寓，提供护理，福利和痴呆症支持。对于许多人来说，他们的新家园意味着新朋友和新的生活，可以参加各种各样的活动和志愿服务机会，包括太极拳，木制品，椅子瑜伽，唱诗班和猜谜之夜。在2018年成功参与Channel Fours的“四年制老人之家”之后，居民们开始关注代际生活，并在社区内建立了一些“游戏小组”。

研究评估中包括19个村庄和计划，涉及160多名居民。对于第二份报告，参与者的数据收集了24,36,48和60个月。有关更多信息和阅读完整报告，请访问extracare.org.uk/research

案例分析

74岁的Marie McCamley在2016年夏天搬进了Earlsdon公园村。住在脊髓损伤的玛丽过去常常努力维持自己以前的财产，并且能够回想起自己看电视的孤独感，没有人可以互动用。

“我现在永远不会孤单;我曾经是。虽然我不能像我想的那样看到我的孩子，但是我在这里与朋友一起弥补。我们已经建立了很好的友谊，所以我可以实际上我说我永远不会孤单。我不会回头看，我只是期待有更多的时间来享受更多的开门。“