发表在《认知神经科学杂志》上的一项新研究发现，给您的大脑微小的撞击可以帮助刺激与记忆有关的部分，特别是前额叶皮层。这项研究的合著者，加利福尼亚大学洛杉矶分校助理教授杰西·里斯曼(Jesse Rissman)认为，这项研究的参与者回忆模糊记忆的可能性提高了约15.4%。

Rissman说：“当我们增加该区域的兴奋性时，我们发现记忆性能得到了显着改善。”“我们认为这个大脑区域在获取您过去形成的知识并做出决策方面尤其重要。”

Rissman和他的团队在两天内测试了72个人。参与者的平均年龄为20岁，有39名女性和33名男性。在研究的第一天，向参与者展示80个单词，并被要求在上下文中回忆它们，因为他们需要参与者回忆情景记忆。

例如，如果给参加者的单词是“汽车”，则要求他想象自己或其他人与汽车有互动。要记住“汽车”这个词不是一种情景记忆。记得开车。(相关：记忆和睡眠：研究人员终于发现为什么充足的睡眠能显着提高大脑的性能。)

只需记住一个小小的提示

在研究的第二天，对参与者进行评估，以评估他们是否可以回忆起前一天看到的某些单词。进行这项测试时，参与者需要连接两个电极和一个9伏电池。电流通过经颅直流电刺激(tDCS)设备传递。根据该研究的主要作者，加州大学洛杉矶分校和加州大学旧金山分校的安德鲁·韦斯特法尔(Andrew Westphal)的说法，tDCS在应用的最初几分钟内为大多数人带来了轻微的刺痛感。

tDCS设备给他们的大脑一个很小的冲击，持续了不到一分钟。但是，没有告诉参与者他们的大脑只会被打动一分钟。这种设置被称为假刺激，旨在使参与者感到自己不断被击打，随着时间的流逝，他们已经习惯了这种感觉。

72名参与者分为三组。第一组接受更多的zaps刺激以增加大脑部分活动的能力，这些活动对回忆回忆记忆很重要。第二组收到了“反向电流”，因为研究人员想弄清楚这种电是否会减少脑细胞的活动。第三组，对照组，接受了假刺激。

在研究结束时，第一组的记忆力测验提高了15.4%，而其他两组的测验没有明显改善。

需要更多研究

Rissman及其团队使用的tDCS设备已在市场上出售。但是，他建议不要在有监督的研究环境下尝试此操作的人，因为它可能导致并发症。他说：“科学还处于早期阶段。”“如果在家中进行此操作，可能会以不安全的方式刺激大脑，电流过大或时间过长。”