主导理论提出，睡眠为重要的新记忆变得稳定提供了机会。众所周知，睡眠期间会产生哪些脑电波。但是在一项新研究中，研究人员着手更好地了解保护记忆存储的大脑机制。

来自西北大学和普林斯顿大学的研究小组着手寻找更直接，更精确的证据来证明一种特定的睡眠波(称为“睡眠纺锤”)参与其中。

在这项研究中，睡眠纺锤被描述为通常在周围持续的大脑活动爆发一秒钟，与记忆重新激活有关。今天发表在《当代生物学》杂志上的论文“睡眠纺锤体耐火性隔离了记忆激活的各个时期”。

该研究的第一作者，普林斯顿大学博士后研究员詹姆斯·W·安东尼(James W. Antony)说：“我们研究的最新颖之处在于，我们发现这些纺锤体有节奏地发生，大约每三到六秒钟出现一次，并且这种节奏与记忆有关。”计算内存实验室。

三个实验探索了如何在睡眠中重新激活最近的记忆。志愿者午睡时，声音提示被秘密播放。每个都链接到一个特定的内存。研究人员的最终实验表明，如果提示是在适当的时候出现的，以使主轴可以跟随它们，则链接的记忆更有可能被保留。如果在不太可能跟随主轴的情况下显示它们，则链接的记忆很可能会被遗忘。

“这项研究的一个特别显着的方面是，我们能够在人们睡觉时随时监控主轴。”该研究的资深作者，西北大学温伯格文理学院的心理学教授肯·帕勒说。“因此，我们可以知道大脑何时最适合我们促使记忆重新激活。”

如果研究人员使人们想起最近学到的事实，则大脑皮层中很可能会出现纺锤体，并且可以改善对该信息的记忆力。 ，同时也是西北航空认知神经科学计划主任的Paller补充说。

“在记忆研究中，我们很重要的一点是，醒着时将经验隔离开来是很重要的，这样才能使一切都不会融合在一起，”在西北大学Paller实验室工作的博士生安东尼说。“如果发生这种情况，您可能很难检索信息，因为会立刻想到很多事情。我们认为，此处显示的心律性可能在彼此连续的记忆重新激活之间起一定作用，防止重叠可能导致以后记忆之间的干扰。”

最终，研究人员的目标是了解睡眠在自然条件下如何影响记忆以及衰老如何或疾病会影响这些功能。

“有了这个目标，我们已经帮助阐明了睡眠纺锤的重要性，”安东尼说。