【决明子泡水的做法】决明子是一种常见的中药材，具有清肝明目、润肠通便的功效。以下是决明子泡水的常见做法总结。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 取适量决明子（一般5-10克）放入杯中 |
| 2 | 加入沸水，盖上杯盖焖泡5-10分钟 |
| 3 | 待水温适口后饮用，可反复冲泡 |
| 4 | 建议每日1-2次，饭后饮用更佳 |
注意事项：决明子性凉，脾胃虚寒者不宜多饮。泡水时可根据个人口味加入少量蜂蜜或枸杞，提升口感与功效。
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问 决明子泡水的做法
2025-10-21 07:55:02
问题描述：
决明子泡水的做法，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-21 07:55:02
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