【陈皮泡水喝的副作用有哪些?】陈皮是一种常见的中药材，适量饮用有助于健脾消食、理气化痰。但长期或过量饮用也可能带来一些副作用。
| 副作用 | 说明 |
| 胃部不适 | 过量饮用可能刺激胃黏膜，引起胀气、恶心 |
| 上火 | 部分人饮用后可能出现口干、喉咙痛等上火症状 |
| 影响睡眠 | 含有挥发油成分，晚上饮用可能影响睡眠质量 |
| 过敏反应 | 少数人对陈皮过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等 |
建议每日饮用1-2次，每次用量不宜过多，体质偏热者应谨慎使用。如有不适，应及时停用并咨询医生。
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