【和女朋友都是第一次阴道又小又紧老是进不去怎么回事】总结：初次性行为时，因紧张、缺乏经验或生理结构差异，可能导致阴茎难以进入。这种情况较为常见，不必过度焦虑。建议放松心情，加强前戏，使用润滑剂，并逐步适应。
| 问题 | 原因 | 解决方法 |
| 阴道小而紧 | 生理结构或紧张导致肌肉收缩 | 放松身心，增加前戏时间 |
| 进不去 | 紧张、缺乏润滑或姿势不当 | 使用润滑剂，尝试不同体位 |
| 初次经历 | 缺乏经验，心理压力大 | 保持耐心，沟通交流 |
注意：初次性行为应以双方自愿、安全为前提，如有持续不适，建议咨询专业医生。
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