【尾骨骨折后的正确睡姿】尾骨骨折后，选择合适的睡姿有助于减轻疼痛、促进恢复。以下是常见的建议：
| 睡姿 | 说明 |
| 侧卧 | 避免直接压迫尾骨，可将膝盖微屈，缓解压力 |
| 仰卧 | 可在膝下垫枕，减轻尾骨受力 |
| 俯卧 | 不推荐，易加重尾骨压力 |
建议避免长时间保持同一姿势，可在床上使用软垫或枕头支撑臀部，减少不适。同时，注意保持背部挺直，避免弯腰或久坐。若疼痛持续，应及时就医，遵循专业医生指导。
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问 尾骨骨折后的正确睡姿
2025-10-17 23:53:49
问题描述：
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2025-10-17 23:53:49
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
