【为什么腰酸】腰酸是常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间久坐 | 姿势不良或久坐不动，导致腰部肌肉疲劳 |
| 腰椎问题 | 如腰椎间盘突出、腰椎退行性病变等 |
| 劳损或过度运动 | 过度用力或运动不当引发肌肉拉伤 |
| 体态问题 | 如骨盆前倾、脊柱侧弯等影响腰部受力 |
| 内科疾病 | 如泌尿系统感染、妇科疾病等也可能引起腰酸 |
建议根据自身情况调整生活习惯，必要时咨询医生进行专业检查。保持良好姿势、适当锻炼有助于缓解腰酸问题。
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问 为什么腰酸
2025-10-17 19:25:34
问题描述：
为什么腰酸，跪求好心人，帮我度过难关！
答推荐答案
2025-10-17 19:25:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
