【咽喉炎吃什么水果蔬菜】咽喉炎患者在饮食上应注重清淡、润喉、富含维生素的食物。以下是一些适合咽喉炎患者食用的水果和蔬菜，有助于缓解症状。
| 类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 水果 | 梨 | 清热润肺，缓解喉咙不适 |
| 苹果 | 含丰富维生素，增强免疫力 | |
| 柑橘类（如橙子） | 富含维生素C，抗炎 | |
| 蔬菜 | 白萝卜 | 清热解毒，润喉止咳 |
| 西兰花 | 富含抗氧化物，增强抵抗力 | |
| 菠菜 | 补充维生素，缓解炎症 |
建议避免辛辣、油腻及过热的食物，多喝温水，保持口腔清洁。合理饮食有助于加快康复。
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