【干红葡萄酒功效与作用】干红葡萄酒不仅是一种饮品，还具有一定的健康价值。适量饮用干红葡萄酒有助于促进血液循环、抗氧化、保护心血管等。以下是对干红葡萄酒主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有类黄酮和多酚，有助于清除自由基 |
| 保护心脏 | 有助于降低胆固醇，改善血管弹性 |
| 促进消化 | 少量饮用可刺激胃液分泌，帮助消化 |
| 改善情绪 | 适量饮用可缓解压力，提升心情 |
| 延缓衰老 | 抗氧化成分有助于减缓细胞老化 |
需要注意的是，干红葡萄酒虽有益处，但应适量饮用，过量则可能对身体造成负面影响。建议成年人每天饮用不超过1杯（约150毫升）。
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