【瞳距怎么测】瞳距是指两眼瞳孔中心之间的距离，是配镜时的重要数据。正确测量瞳距有助于眼镜更舒适、清晰地佩戴。以下是几种常见的测量方法：
| 方法 | 说明 | 适用情况 |
| 专业仪器测量 | 使用验光仪或瞳距尺，由专业人士操作 | 配镜前标准测量 |
| 自我测量法 | 用尺子或手机拍摄，观察瞳孔位置 | 简单快捷，误差较大 |
| 对镜自测法 | 面对镜子，用笔标记瞳孔位置后测量 | 家庭简易测量 |
建议到正规眼镜店进行专业测量，确保数据准确。若自行测量，需保持头部稳定，双眼平视前方，避免因姿势不当导致误差。
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