【雾霾天气吃什么清肺好?】雾霾天气中，空气中的有害颗粒物容易进入呼吸道，对肺部造成伤害。为了缓解这种影响，适当饮食调理非常重要。以下是几种有助于清肺的食物推荐：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 白萝卜 | 清热化痰，帮助排出肺部毒素 |
| 梨 | 润肺止咳，缓解干燥和炎症 |
| 蜂蜜 | 抗炎抗氧化，保护呼吸道健康 |
| 绿豆 | 清热解毒，减轻肺部负担 |
| 山药 | 健脾益肺，增强身体抵抗力 |
建议在雾霾天减少外出，若需外出，应佩戴口罩。同时，多喝水、保持室内空气清新，有助于减少雾霾对身体的影响。
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