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女生身高160标准体重是多少

2025-10-16 02:56:47

问题描述:

女生身高160标准体重是多少,跪求大佬救命,卡在这里动不了了!

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2025-10-16 02:56:47

女生身高160标准体重是多少】女生身高160cm的标准体重范围因体质、年龄和健康状况不同而有所差异。通常,可通过简单公式估算:标准体重(kg)= 身高(cm)- 105。按此计算,160cm的女生标准体重约为55kg左右。

不过,这一数值仅供参考。实际健康体重应结合身体质量指数(BMI)。根据BMI标准,160cm女生的理想体重范围为48.8kg至63.2kg之间。

以下是具体参考范围:

身高(cm) 标准体重范围(kg)
160 48.8 - 63.2

建议结合自身情况,保持均衡饮食与适量运动,维持健康体态。

以上就是【女生身高160标准体重是多少】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。