【番茄红素软胶囊有副作用吗?】番茄红素软胶囊是一种常见的膳食补充剂，主要来源于西红柿等红色果蔬。它具有较强的抗氧化作用，常用于改善皮肤状态、保护心血管健康等。但任何补充剂都可能伴随一定风险。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否有副作用 | 一般情况下副作用较少，但个体差异存在 |
| 常见副作用 | 胃部不适、恶心、腹泻等 |
| 过量风险 | 长期大量服用可能导致胡萝卜素血症（皮肤发黄） |
| 注意事项 | 遵医嘱使用，避免与药物相互作用 |
总体而言，番茄红素软胶囊在正常剂量下较为安全，但使用时仍需注意个人体质和剂量控制。如有不适，应及时停用并咨询医生。
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