【什么样的人容易得糖尿病】糖尿病是一种常见的慢性疾病，与遗传、生活方式等多种因素有关。以下是一些容易患糖尿病的人群特征：
| 高风险人群 | 特征说明 |
| 肥胖者 | 体重超标，尤其是腹部脂肪堆积，增加胰岛素抵抗风险 |
| 家族史者 | 父母或兄弟姐妹有糖尿病病史，遗传因素影响大 |
| 中老年人 | 年龄增长，身体代谢能力下降，患病率上升 |
| 缺乏运动者 | 久坐不动，身体对胰岛素的敏感性降低 |
| 高糖高脂饮食者 | 长期摄入过多糖分和油脂，易引发血糖异常 |
综上，糖尿病并非只发生在特定人群中，预防关键在于健康的生活方式。合理饮食、规律运动、定期体检是降低患病风险的重要手段。
以上就是【什么样的人容易得糖尿病】相关内容，希望对您有所帮助。
