【献血的条件】献血是一项利人利己的行为，但并非所有人都适合献血。以下是献血的基本条件总结：
| 条件 | 要求 |
| 年龄 | 18-55周岁（部分地区可放宽至60岁） |
| 体重 | 男性≥50公斤，女性≥45公斤 |
| 健康状况 | 无传染病、无严重慢性病，近期无感冒或感染 |
| 献血间隔 | 男性：6个月；女性：3个月 |
| 饮食要求 | 献血前应正常饮食，避免空腹 |
献血前需填写健康问卷，医生会根据实际情况判断是否符合献血标准。献血后注意休息，保持针口清洁。通过了解这些条件，可以确保献血过程安全有效。
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