【蛋黄果的营养价值及功效】蛋黄果是一种营养丰富的热带水果，具有较高的食用价值和健康功效。它富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强免疫力、促进消化和改善皮肤状态。
以下是蛋黄果的主要营养价值及功效总结：
| 营养成分 | 功效说明 |
| 维生素C | 增强免疫力，抗氧化 |
| 钾 | 调节血压，维持心脏健康 |
| 膳食纤维 | 促进肠道蠕动，改善便秘 |
| 硒 | 抗癌、保护细胞健康 |
| 碳水化合物 | 提供能量，补充体力 |
适量食用蛋黄果，可为身体提供多种必需营养，适合日常饮食中搭配食用。
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