【酒后吃什么饭菜对胃好】酒后饮食对胃的恢复至关重要。选择合适的食物可以帮助缓解胃部不适，促进酒精代谢。以下是一些适合酒后食用的饭菜推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 流质类 | 粥、汤类 | 温和不刺激，保护胃黏膜 |
| 蔬菜类 | 绿叶蔬菜、南瓜 | 富含维生素，助消化 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、豆腐 | 修复胃黏膜，补充营养 |
| 水果类 | 苹果、香蕉 | 补充水分和电解质 |
建议酒后避免辛辣、油腻食物，多喝水，保持清淡饮食，有助于减轻胃部负担。
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问 酒后吃什么饭菜对胃好
2025-10-15 20:00:36
问题描述：
酒后吃什么饭菜对胃好，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-15 20:00:36
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
