【肺不好吃什么养肺】肺不好时，饮食调理非常重要。以下是一些有助于养肺的食物和建议：
| 食物类别 | 代表食物 | 功效 |
| 水果类 | 梨、苹果、枇杷 | 清热润肺，缓解咳嗽 |
| 蔬菜类 | 白萝卜、百合、银耳 | 滋阴润燥，增强免疫力 |
| 坚果类 | 杏仁、核桃 | 补肺气，改善呼吸 |
| 流质食物 | 鸡汤、米汤 | 润肺止咳，易于消化 |
| 药膳类 | 川贝炖雪梨、百合莲子粥 | 养肺润燥，调理肺功能 |
日常生活中应多喝水，避免辛辣刺激食物，保持空气清新。适当运动也有助于肺部健康。
以上就是【肺不好吃什么养肺】相关内容，希望对您有所帮助。
问 肺不好吃什么养肺
2025-10-15 19:58:50
问题描述：
肺不好吃什么养肺，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-15 19:58:50
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
