【心悸心慌是什么感觉】心悸心慌是一种常见的身体不适感，常让人感到不安。它通常表现为心跳异常，如跳动过快、过慢或不规则，伴随胸闷、头晕等症状。
| 症状类型 | 描述 |
| 心跳加速 | 感觉心跳明显加快，甚至有“咚咚”声 |
| 心跳过缓 | 心跳缓慢，可能伴有乏力感 |
| 心律不齐 | 心跳不规律，时快时慢 |
| 胸闷气短 | 伴随呼吸不畅，胸部压迫感 |
| 头晕乏力 | 可能伴随头晕、出汗或虚弱感 |
心悸心慌可能由多种原因引起，如焦虑、贫血、心脏病或电解质紊乱等。若频繁出现，建议及时就医检查。日常注意休息、减少刺激性食物摄入，有助于缓解症状。
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