【米糊搭配禁忌】米糊是一种常见的婴幼儿辅食,但搭配不当可能影响营养吸收或引发不适。以下是常见搭配禁忌总结:
搭配禁忌 | 原因 |
米糊+鸡蛋 | 鸡蛋蛋白易引起过敏,增加肠胃负担 |
米糊+牛奶 | 牛奶中的蛋白质与米糊中的淀粉结合,不易消化 |
米糊+蜂蜜 | 蜂蜜含糖高,可能影响宝宝味觉发育 |
米糊+果汁 | 果汁酸性较强,可能刺激宝宝肠胃 |
米糊+豆类 | 豆类含植酸,影响铁的吸收 |
建议首次添加米糊时单独尝试,逐步引入新食材,观察宝宝反应。避免过早混合多种食材,确保饮食安全。
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