【糖尿病能吃猕猴桃吗】糖尿病患者在饮食上需格外注意，猕猴桃作为一种水果，是否适合食用是许多患者关心的问题。总体来看，糖尿病患者可以适量食用猕猴桃，但需控制摄入量。
猕猴桃富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力和促进消化。其升糖指数（GI）中等，约52，属于低至中等升糖食物。因此，适量食用不会对血糖造成明显影响。
| 项目 | 内容 |
| 是否可吃 | 可以，但需适量 |
| 升糖指数（GI） | 约52 |
| 建议每日摄入量 | 1-2个（约100-150克） |
| 食用时间 | 餐后或两餐之间更佳 |
建议糖尿病患者在医生指导下合理安排饮食，保持血糖稳定。
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