【哮喘患者吃哪些东西比较好】哮喘患者在日常饮食中应注重营养均衡，选择有助于缓解症状、增强免疫力的食物。以下是一些推荐的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 富含维生素C | 柑橘、草莓、猕猴桃 | 抗氧化，增强免疫 |
| 富含Omega-3 | 三文鱼、亚麻籽、核桃 | 减少炎症反应 |
| 富含镁 | 菠菜、南瓜子、全谷类 | 放松支气管，改善呼吸 |
| 清淡易消化 | 粥、蒸蔬菜、豆腐 | 减轻肠胃负担 |
避免食用辛辣、油腻及易引发过敏的食物。保持规律饮食，有助于控制哮喘病情。
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问 哮喘患者吃哪些东西比较好
2025-10-15 08:35:06
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 08:35:06
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