【经常尿频尿急怎么办】尿频尿急是常见的泌尿系统问题，可能由多种原因引起。以下是对常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 膀胱炎 | 尿频、尿急、尿痛 | 多喝水，及时就医，使用抗生素 |
| 前列腺增生 | 尿频、排尿困难 | 医疗检查，必要时药物或手术治疗 |
| 糖尿病 | 多尿、口渴 | 控制血糖，定期监测 |
| 精神紧张 | 尿频、无明显疼痛 | 放松心情，调整作息 |
建议出现持续尿频尿急症状时，及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意饮水适量，避免过度刺激性饮食，保持良好生活习惯有助于缓解症状。
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