【男子标准体重计算公式】男子标准体重计算公式是用于估算男性健康体重范围的一种方法,常见于健康评估和体育训练中。常见的计算方式有多种,以下为几种常用公式:
公式名称 | 计算公式 | 说明 |
世界卫生组织法 | 体重(kg)= 身高(cm)- 105 | 简单易记,适用于多数人 |
哈佛公式 | 体重(kg)= 身高(cm)× 0.8 - 25 | 更加精确,适合参考 |
中国标准公式 | 体重(kg)= 身高(cm)- 100 | 适用于中国男性 |
以上公式均为估算值,实际体重还需结合体脂率、肌肉量等因素综合判断。建议定期体检,关注身体整体健康状况。
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