【我不胖为什么有双下巴】总结：
很多人明明体重正常，却依然有双下巴，这可能与生活习惯、姿势、肌肉松弛等因素有关。以下是一些常见原因及应对建议。
| 原因 | 说明 |
| 长期低头 | 使用手机或电脑时头部前倾，导致颈部肌肉松弛，形成双下巴 |
| 肌肉松弛 | 随着年龄增长，皮肤和肌肉弹性下降，容易出现下颌脂肪堆积 |
| 水分滞留 | 饮食过咸或睡眠不足，可能导致脸部水肿，看起来有双下巴 |
| 遗传因素 | 有些人天生下颌线条不明显，易显双下巴 |
建议：
改善坐姿、加强颈部锻炼、保持充足睡眠、减少高盐饮食，有助于缓解双下巴问题。
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