【戒手淫还会长高】总结：
“戒手淫还会长高”这一说法缺乏科学依据。身高主要由遗传和营养决定，与手淫无直接关系。适度的自慰不会影响生长发育，但过度可能影响睡眠和精神状态，间接影响身体恢复。保持健康的生活方式才是关键。
| 项目 | 内容 |
| 身高因素 | 遗传、营养、睡眠、运动 |
| 手淫影响 | 无直接影响，过度可能影响睡眠 |
| 科学观点 | 无证据表明戒除手淫会促进长高 |
| 建议 | 保持规律作息，均衡饮食，适量运动 |
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问 戒手淫还会长高
2025-10-14 12:48:46
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 12:48:46
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