【额头上长了密密麻麻的小痘痘不痛不痒怎么回事怎么办】额头出现密密麻麻的小痘痘，不痛不痒，可能是多种原因引起的。以下是常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 毛囊角化症 | 皮肤角质堆积堵塞毛孔 | 使用含水杨酸或果酸的护肤品 |
| 粉刺（闭口） | 毛孔被油脂和角质堵塞 | 保持清洁，避免使用油性护肤品 |
| 过敏反应 | 接触过敏源导致皮肤反应 | 避免刺激物，必要时使用抗过敏药 |
| 内分泌失调 | 激素波动影响皮脂分泌 | 调整作息，饮食清淡，必要时就医 |
建议保持面部清洁，避免频繁用手摸脸，选择温和的护肤品。若情况持续或加重，建议咨询皮肤科医生。
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