【怀孕初期能吃山竹吗】总结：
怀孕初期可以适量吃山竹，但需注意食用量和方式。山竹富含维生素和矿物质，有助于补充营养，但过量可能引起腹泻或血糖波动。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，适量食用 |
| 营养价值 | 富含维生素C、钾、膳食纤维 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，控制数量（每天不超过2-3颗） |
| 潜在风险 | 过量可能导致腹泻或影响血糖 |
| 建议 | 咨询医生，根据个人体质调整 |
总体而言，山竹是孕期可选的健康水果之一，但应合理控制摄入量，确保饮食安全与营养均衡。
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问 怀孕初期能吃山竹吗
2025-10-14 05:35:29
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 05:35:29
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