【觉多是什么原因引起的】“觉多”通常指睡眠过多，即每天睡眠时间远超正常范围。这种情况可能与多种因素有关，以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 睡眠障碍 | 如睡眠呼吸暂停、失眠等，导致白天嗜睡 |
| 抑郁症 | 情绪低落常伴随过度睡眠 |
| 甲状腺功能减退 | 新陈代谢减慢，易感疲倦 |
| 药物副作用 | 某些药物（如抗抑郁药）可能导致嗜睡 |
| 生活方式 | 长期作息不规律或缺乏运动 |
若长期出现“觉多”现象，建议及时就医，排查潜在健康问题。保持规律作息和适度运动有助于改善睡眠质量。
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