【夏季皮肤干燥起皮怎么办】夏季天气炎热，空气干燥，容易导致皮肤缺水、干燥甚至起皮。以下是一些有效应对方法：
| 问题 | 解决方法 |
| 皮肤干燥 | 每天多喝水，保持体内水分；使用保湿型洗面奶和润肤乳 |
| 起皮脱屑 | 避免频繁去角质，使用温和的护肤品，加强补水 |
| 紫外线伤害 | 外出时做好防晒，使用SPF30以上的防晒霜 |
| 空调房内干燥 | 使用加湿器，保持室内湿度在40%-60% |
| 饮食不当 | 多吃富含维生素的水果蔬菜，避免辛辣刺激食物 |
夏季护肤要注重补水与防护，合理调整生活习惯，才能让肌肤保持健康状态。
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