【睡觉出汗多是什么原因】睡觉时出汗多可能与多种因素有关，常见原因包括生理性和病理性两种。以下是常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 生理性 | 环境温度高、被子过厚、睡前剧烈运动 |
| 病理性 | 甲状腺功能亢进、结核、低血糖、更年期综合征 |
| 药物影响 | 某些药物（如抗抑郁药）可能导致出汗增多 |
| 心理因素 | 焦虑、压力大、情绪波动等 |
若夜间出汗频繁且伴随体重下降、心悸等症状，建议及时就医检查，排除潜在疾病。日常注意保持睡眠环境适宜，避免过度紧张，有助于改善睡眠质量。
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