【夏不灸神阙冬不灸命门是真的吗】“夏不灸神阙，冬不灸命门”是中医传统说法，认为夏季不宜灸神阙穴，冬季不宜灸命门穴。这一说法源于中医“四时养生”理念，强调顺应自然规律进行调养。
| 项目 | 内容 |
| 神阙穴 | 位于腹部，属任脉，主脾胃。夏季阳气盛，灸此易助火伤阴。 |
| 命门穴 | 位于腰部，属督脉，主肾阳。冬季阳气弱，灸此可温阳补肾。 |
| 依据 | 中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，故有此说。 |
| 实际应用 | 现代临床中，是否灸穴应根据体质和病情决定，非绝对禁忌。 |
综上，“夏不灸神阙，冬不灸命门”有一定理论依据，但并非绝对。具体应用需结合个人情况，建议在专业医师指导下进行。
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