【玛咖的副作用有哪些】玛咖是一种源自秘鲁的植物，常被用作营养补充剂，具有增强体力和改善情绪的作用。然而，长期或过量使用也可能带来一些副作用。
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 消化不良 | 腹胀、恶心、腹泻 |
| 睡眠问题 | 失眠或睡眠质量下降 |
| 情绪波动 | 焦虑、烦躁或情绪不稳定 |
| 内分泌影响 | 可能影响激素水平，女性需谨慎 |
建议在医生指导下使用，并注意剂量控制。大多数人短期使用较为安全，但长期或高剂量可能引发不适。如出现异常反应，应立即停用并咨询专业医师。
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问 玛咖的副作用有哪些
2025-10-14 02:22:33
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 02:22:33
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
