【木瓜葛根的功效与作用是什么】木瓜与葛根均为常见中药材，具有多种健康功效。以下是它们的主要作用总结：
| 项目 | 木瓜 | 葛根 |
| 性味 | 酸、温 | 甘、凉 |
| 功效 | 健脾消食、舒筋活络 | 解表退热、生津止渴 |
| 适用症状 | 消化不良、关节疼痛 | 发热、口渴、高血压 |
| 常见用法 | 煮汤、泡茶、炖肉 | 煮水、煎服、入药 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者慎用 | 阴虚火旺者不宜大量使用 |
两者搭配使用可增强健脾养胃、缓解疲劳的效果，适合日常调理。但具体使用需根据体质和需求，在医生指导下进行。
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